В мероприятии принимали участие студенты группы 2422 филиала Трубчевского политехнического техникума, обучающиеся по профессии повар, кондитер. На занятии участники обсудили причины и проявления тревожности, узнали как тревожность может влиять на повседневную жизнь и учебный процесс.
Выпускники ознакомились с техниками, которые помогут справиться с повышенной тревожностью. Участники имели возможность попробовать на практике несколько методов, что помогло лучше понять их эффективность. В ходе занятия выполнены упражнения, направленные на предупреждение и снижение тревожности. На занятии студенты задавали вопросы, делились своим опытом и обсуждали, как применить полученные знания в своей жизни.
По мнению Ивана Яцкова, такие занятия помогают не только расширить знания, но и развить навыки, необходимые для работы с эмоциональным состоянием. Со слов Виктории Яцковой, занятие способствовало снятию эмоционального напряжения, предупреждению и снижению тревожности, повышению уверенности в себе.
Е.В. Добродей, директор ГКУ «Центр занятости населения Севского района».
По улице Бурова в Бежицком районе Брянска появится высотка. Об этом рассказал брянский ...
В число ведущих поставщиков сельхозтехники входит производитель спецтехники для ...
В Национальном центре «Россия» на ВДНХ завершился трёхдневный Форум ветеранов специальной ...
Инспектор по делам несовершеннолетних Брянского ЛО МВД России на транспорте Анастасия Булавко ...
В реестр крупнейших предприятий машиностроения вошел «Брянсксельмаш» за двадцать лет успешной ...
Межрегиональная акция «Тест на знание Конституции РФ «Правовой экзамен» проводится к этой ...
