Советы по питанию на самоизоляции из-за коронавируса дали брянцам

Врач-терапевт Екатерина Белова поделилась советами о том, как жителям России нужно питаться в рамках режима самоизоляции, введённого для недопущения распространения коронавируса. По ее словам больше овощей и фруктов следует употреблять в пищу. Исключить сладкое и мучное. Три раза в день советует есть Екатерина Белова. За четыре часа до сна должен быть ужин.

Источник и фото: «БрянскToday»