В мероприятии принимали участие студенты группы 2422 филиала Трубчевского политехнического техникума, обучающиеся по профессии повар, кондитер. На занятии участники обсудили причины и проявления тревожности, узнали как тревожность может влиять на повседневную жизнь и учебный процесс.
Выпускники ознакомились с техниками, которые помогут справиться с повышенной тревожностью. Участники имели возможность попробовать на практике несколько методов, что помогло лучше понять их эффективность. В ходе занятия выполнены упражнения, направленные на предупреждение и снижение тревожности. На занятии студенты задавали вопросы, делились своим опытом и обсуждали, как применить полученные знания в своей жизни.
По мнению Ивана Яцкова, такие занятия помогают не только расширить знания, но и развить навыки, необходимые для работы с эмоциональным состоянием. Со слов Виктории Яцковой, занятие способствовало снятию эмоционального напряжения, предупреждению и снижению тревожности, повышению уверенности в себе.
Е.В. Добродей, директор ГКУ «Центр занятости населения Севского района».
Улицы Карла Маркса, Зверева и квартал Старый Шибенец также очищают. Как информирует РИА ...
Помощник депутата А.А. Калинин доставил в школу футбольные мячи и наборы для игры в настольный ...
31 скамейка и столько же урн, пять фигур топиарных установили здесь. Как сообщает ...
Новый фильм «Буратино» собрал больше 2 млрд рублей в российских кинотеатрах. Данные указаны в ...
1,5 млн рублей превысила общая сумма государственной поддержки. Как информирует ...
В девять часов утра выехала на уборку осадков утренняя бригада 11 января. Как рассказывает РИА ...
