Посвященный психическому здоровью форум «Умный маршрут. Ментальное здоровье» прошел в Брянском филиале РАНХиГС при Президенте РФ. Как рассказывает «БрянскToday», частью масштабного проекта Российского общества «Знание» является он.
Брянские студенты научились справляться со стрессом и хронической усталостью
Психологи и психотерапевты выступили перед студентами. Где найти мотивацию для работы и учебы, как повысить самооценку, в каких случаях творчество работает как терапия стресса узнали собравшиеся.
Несколько лекций и мастер-классов провели для участников. Лекция «Культура счастья: применяем на практике» стала финалом форума.